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上虞市宏兴针织有限公司,是一家拥有进出口自营权,专业生产出口中高档单双面针织面料、时装面料、女装面料、针织坯布、双面针织布、单面针织布、罗纹布、圆筒布料等系列产品的公司,产品主要包括:毛圈(巾)布(二线纬衣,三线纬衣,绒布,天鹅绒等)、复合布、衬垫布、大小循环彩条布、无缝圆筒布(门幅5英寸-40英寸)、提花布、网眼布、汗布、 棉毛布等, 采用丝、毛、麻、棉、晴、涤、植物纤维(天丝,大豆,树脂,莫代尔等)和各种混纺原料,远销韩国、日本和欧美等国家及地区。

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失眠?盖条沉点儿的毯子试试


更新时间:2020-11-18  浏览刺次数:


原标题:失眠?盖条沉点儿的毯子试试

瑞典研究人员通过评估加重毛毯对重度抑郁症、双向情感障碍、广泛性焦虑症和注意缺陷多动障碍患者失眠和与睡眠有关症状的影响,发现加重毛毯不仅能在一年内治愈大多数失眠患者,而且还能减轻抑郁和焦虑的症状。

120名成年人被随机分配到两组,一组使用重量在6~8千克的加重毛毯;另一组使用1.5千克的化纤毯作为对照组。所有参与者的临床失眠症都超过两个月,而且都被诊断患有抑郁症、躁郁症、多动症或焦虑症等精神疾病。同时,排除因主动吸毒、过度睡眠、服用影响认知功能的药物以及疾病,如痴呆症、精神分裂症、严重发育障碍、帕金森症和获得性脑损伤所导致的失眠。

研究人员使用失眠严重度指数(ISI)作为主要指标,并使用昼夜日记、疲劳症状量表及医院焦虑和抑郁量表作为次要评价指标,并通过腕部活动记录仪评估参与者的睡眠和白天的活动水平。结果显示,实验组有42.2%参与者的失眠症状在四周后得到缓解;在对照组中,这一比例仅为3.6%。

研究人员认为,沉重的毛毯施加在身体不同部位的压力会刺激触觉、肌肉和关节,类似按压穴位和按摩的感觉,可以帮助身体放松,从而获得更好的睡眠。